Turnhalle TuS Dollendorf, Flurgasse: Donnerstags: 10:00 – 11:00 Uhr (Eike Riecken)

Tu deinem Rücken etwas Gutes und starte aktiv in den Vormittag! In unserer Donnerstag-10-Uhr-Gruppe erwartet dich eine abwechslungsreiche Gymnastik, bei der die Rückengesundheit im Mittelpunkt steht. Wir trainieren gezielt, um deine Muskulatur zu stärken und dich im Alltag beweglich zu halten. Wir sind eine offene Truppe und freuen uns über Verstärkung – es sind aktuell noch Plätze frei, auch für Herren! Neben dem Sport kommt bei uns auch die Geselligkeit nicht zu kurz: Einmal im Jahr tauschen wir die Turnschuhe gegen Wanderschuhe, gehen gemeinsam wandern und genießen das Miteinander beim gemütlichen Plaudern. Schau einfach vorbei und mach mit!